Randonnée Bien-Être TENCHI
Marchons pour notre bien-être,
Tous les vendredis matins, je programme des marches ou des randonnées sans performance, juste pour se connecter à la nature et prendre le temps d’admirer le paysage.
En marchant tu favorises ton système cardiovasculaire, tu crées de la dopamine et de la sérotonine, les hormones du bonheur, tu luttes contre le diabète et le cholestérol. Marcher c’est la base.
Si tu souhaites me rejoindre les vendredis, contacte-moi! Le lieu est mis en ligne chaque semaine, sur Thuir, les aspres et alentours.
Je vous propose une marche sur l’itinéraire de la poste des Aspres à Thuir, le 2 mai à 10h30. C’est gratuit. Rdv au club Nutrilife au 8 rue Arago à Thuir. Inscris-toi sur mon site ou par message !
Marchons pour notre bien-être,
Tous les vendredis matins, je programme des marches ou des randonnées sans performance, juste pour se connecter à la nature et prendre le temps d’admirer le paysage.
En marchant tu favorises ton système cardiovasculaire, tu crées de la dopamine et de la sérotonine, les hormones du bonheur, tu luttes contre le diabète et le cholestérol. Marcher c’est la base.
Si tu souhaites me rejoindre les vendredis, contacte-moi! Le lieu est mis en ligne chaque semaine, sur Thuir, les aspres et alentours.
Je vous propose une marche sur l’itinéraire de la poste des Aspres à Thuir, le 2 mai à 10h30. C’est gratuit. Rdv au club Nutrilife au 8 rue Arago à Thuir. Inscris-toi sur mon site ou par message !
8 rue arago, 66300 THUIR
Tout public