Adultes
𝐑𝐄𝐍𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐄𝐒 𝐁𝐈𝐄𝐍 𝐕𝐈𝐄𝐈𝐋𝐋𝐈𝐑 𝐃𝐀𝐍𝐒 𝐋𝐄𝐒 𝐀𝐒𝐏𝐑𝐄𝐒 : 𝐋𝐄𝐒 𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑𝐒 𝐃É𝐌𝐀𝐑𝐑𝐑𝐄𝐍𝐓 !🌿
Dès la semaine prochaine, les Rencontres Bien Vieillir dans les Aspres vous donnent rendez-vous à Fourques, Oms et Tordères pour des ateliers gratuits, conviviaux et accessibles au plus près de chez vous !
Au programme, de septembre à octobre :
Gymnastique douce & nutrition
Gymnastique douce & sophrologie
Gymnastique douce & gestion de l'effort
Gymnastique douce & mémoire
Gymnastique douce & « Nos talents n'ont pas d'âge »
Gymnastique douce & débats de clôture
FOURQUES – Foyer rural
Tous les jeudis après-midi, de 14h à 17h
OMS – Salle des fêtes
Tous les vendredis matin, de 9h à 12h
TORDÈRES – Salle polyvalente
Tous les vendredis après-midi, de 14h à 17h
Des activités pour prendre soin de soi, des conseils pour sa santé et son bien-être, mais surtout… des moments pour se retrouver, échanger et partager !
Et parce que le bien vieillir, c'est aussi bien vivre ensemble, deux journées intergénérationnelles viendront compléter le programme les 7 et 10 octobre. Les détails seront communiqués prochainement.
Les ateliers sont gratuits !
Renseignements : 06 66 97 17 05
www.cdsmr66.org / www.cc-aspres.fr
Vivre, partager, s'épanouir ensemble !
Une action proposée par le Contrat local de santé de la Communauté de Communes des Aspres et copiloté par le CDSMR 66.
Dès la semaine prochaine, les Rencontres Bien Vieillir dans les Aspres vous donnent rendez-vous à Fourques, Oms et Tordères pour des ateliers gratuits, conviviaux et accessibles au plus près de chez vous !
Au programme, de septembre à octobre :
Gymnastique douce & nutrition
Gymnastique douce & sophrologie
Gymnastique douce & gestion de l'effort
Gymnastique douce & mémoire
Gymnastique douce & « Nos talents n'ont pas d'âge »
Gymnastique douce & débats de clôture
FOURQUES – Foyer rural
Tous les jeudis après-midi, de 14h à 17h
OMS – Salle des fêtes
Tous les vendredis matin, de 9h à 12h
TORDÈRES – Salle polyvalente
Tous les vendredis après-midi, de 14h à 17h
Des activités pour prendre soin de soi, des conseils pour sa santé et son bien-être, mais surtout… des moments pour se retrouver, échanger et partager !
Et parce que le bien vieillir, c'est aussi bien vivre ensemble, deux journées intergénérationnelles viendront compléter le programme les 7 et 10 octobre. Les détails seront communiqués prochainement.
Les ateliers sont gratuits !
Renseignements : 06 66 97 17 05
www.cdsmr66.org / www.cc-aspres.fr
Vivre, partager, s'épanouir ensemble !
Une action proposée par le Contrat local de santé de la Communauté de Communes des Aspres et copiloté par le CDSMR 66.
66300 FOURQUES